Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i lingon per 100 gram: | 56 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i lingon per 100 gram: | 8,9 gram |
| Protein i lingon per 100 gram: | 0,53 gram |
|---|---|
| Fett i lingon per 100 gram: | 0,66 gram |
Näringsinnehåll i lingon
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g lingon | 56 | 230 | 0,53 | 8,9 | 0,66 |
Förbränning av lingon
Hur lång tid tar det att bränna 56 kcal som finns i 100 gram lingon?
Simning
4,6 min
Lopp
4,2 min
Cykling
5,7 min
Gå
14 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.