Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i linfrön, hela per 100 gram: | 540 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i linfrön, hela per 100 gram: | 2,4 gram |
| Protein i linfrön, hela per 100 gram: | 22 gram |
|---|---|
| Fett i linfrön, hela per 100 gram: | 44 gram |
Näringsinnehåll i linfrön, hela
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g linfrön, hela | 540 | 2200 | 22 | 2,4 | 44 |
Förbränning av linfrön, hela
Hur lång tid tar det att bränna 537 kcal som finns i 100 gram linfrön, hela?
Simning
44 min
Lopp
40 min
Cykling
55 min
Gå
130 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.