Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i leverbiff, panerad per 100 gram: | 190 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i leverbiff, panerad per 100 gram: | 7,8 gram |
| Protein i leverbiff, panerad per 100 gram: | 21 gram |
|---|---|
| Fett i leverbiff, panerad per 100 gram: | 7,9 gram |
Näringsinnehåll i leverbiff, panerad
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g leverbiff, panerad | 190 | 790 | 21 | 7,8 | 7,9 |
Förbränning av leverbiff, panerad
Hur lång tid tar det att bränna 188 kcal som finns i 100 gram leverbiff, panerad?
Simning
15 min
Lopp
14 min
Cykling
19 min
Gå
47 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.