Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i lever, nöt per 100 gram: | 140 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i lever, nöt per 100 gram: | 5 gram |
| Protein i lever, nöt per 100 gram: | 20 gram |
|---|---|
| Fett i lever, nöt per 100 gram: | 3,8 gram |
Näringsinnehåll i lever, nöt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g lever, nöt | 140 | 570 | 20 | 5 | 3,8 |
Förbränning av lever, nöt
Hur lång tid tar det att bränna 137 kcal som finns i 100 gram lever, nöt?
Simning
11 min
Lopp
10 min
Cykling
14 min
Gå
34 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.