Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i laxfilé, stekt per 100 gram: | 220 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i laxfilé, stekt per 100 gram: | 0,002 gram |
| Protein i laxfilé, stekt per 100 gram: | 20 gram |
|---|---|
| Fett i laxfilé, stekt per 100 gram: | 16 gram |
Näringsinnehåll i laxfilé, stekt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g laxfilé, stekt | 220 | 920 | 20 | 0,002 | 16 |
Förbränning av laxfilé, stekt
Hur lång tid tar det att bränna 221 kcal som finns i 100 gram laxfilé, stekt?
Simning
18 min
Lopp
16 min
Cykling
23 min
Gå
55 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.