Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i laxfilé, panerad, stekt per 100 gram: | 280 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i laxfilé, panerad, stekt per 100 gram: | 8,3 gram |
| Protein i laxfilé, panerad, stekt per 100 gram: | 19 gram |
|---|---|
| Fett i laxfilé, panerad, stekt per 100 gram: | 19 gram |
Näringsinnehåll i laxfilé, panerad, stekt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g laxfilé, panerad, stekt | 280 | 1200 | 19 | 8,3 | 19 |
Förbränning av laxfilé, panerad, stekt
Hur lång tid tar det att bränna 277 kcal som finns i 100 gram laxfilé, panerad, stekt?
Simning
23 min
Lopp
21 min
Cykling
28 min
Gå
69 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.