Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i laxfilé per 100 gram: | 200 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i laxfilé per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i laxfilé per 100 gram: | 19 gram |
|---|---|
| Fett i laxfilé per 100 gram: | 14 gram |
Näringsinnehåll i laxfilé
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g laxfilé | 200 | 820 | 19 | 0 | 14 |
Förbränning av laxfilé
Hur lång tid tar det att bränna 195 kcal som finns i 100 gram laxfilé?
Simning
16 min
Lopp
14 min
Cykling
20 min
Gå
48 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.