Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i lax, varmrökt per 100 gram: | 250 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i lax, varmrökt per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i lax, varmrökt per 100 gram: | 22 gram |
|---|---|
| Fett i lax, varmrökt per 100 gram: | 18 gram |
Näringsinnehåll i lax, varmrökt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g lax, varmrökt | 250 | 1000 | 22 | 0 | 18 |
Förbränning av lax, varmrökt
Hur lång tid tar det att bränna 250 kcal som finns i 100 gram lax, varmrökt?
Simning
20 min
Lopp
19 min
Cykling
26 min
Gå
62 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.