Kalorier i lax och rispaj, smördegsbotten

100 gram lax och rispaj, smördegsbotten innehåller 280 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 36 gram lax och rispaj, smördegsbotten.

Kalorier i lax och rispaj, smördegsbotten per 100 gram: 280 kcal
Kolhydrat i lax och rispaj, smördegsbotten per 100 gram: 17 gram
Protein i lax och rispaj, smördegsbotten per 100 gram: 9,5 gram
Fett i lax och rispaj, smördegsbotten per 100 gram: 19 gram

Näringsinnehåll i lax och rispaj, smördegsbotten

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g lax och rispaj, smördegsbotten 280 1200 9,5 17 19
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av lax och rispaj, smördegsbotten

Hur lång tid tar det att bränna 275 kcal som finns i 100 gram lax och rispaj, smördegsbotten?

Simning 22 min
Lopp 20 min
Cykling 28 min
68 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.