Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i lasagneplattor per 100 gram: | 280 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i lasagneplattor per 100 gram: | 51 gram |
| Protein i lasagneplattor per 100 gram: | 10 gram |
|---|---|
| Fett i lasagneplattor per 100 gram: | 2 gram |
Näringsinnehåll i lasagneplattor
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g lasagneplattor | 280 | 1200 | 10 | 51 | 2 |
Förbränning av lasagneplattor
Hur lång tid tar det att bränna 279 kcal som finns i 100 gram lasagneplattor?
Simning
23 min
Lopp
21 min
Cykling
28 min
Gå
69 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.