Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i lammbiff, stekt per 100 gram: | 260 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i lammbiff, stekt per 100 gram: | 0,009 gram |
| Protein i lammbiff, stekt per 100 gram: | 23 gram |
|---|---|
| Fett i lammbiff, stekt per 100 gram: | 18 gram |
Näringsinnehåll i lammbiff, stekt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g lammbiff, stekt | 260 | 1100 | 23 | 0,009 | 18 |
Förbränning av lammbiff, stekt
Hur lång tid tar det att bränna 255 kcal som finns i 100 gram lammbiff, stekt?
Simning
21 min
Lopp
19 min
Cykling
26 min
Gå
63 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.