Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i lake per 100 gram: | 71 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i lake per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i lake per 100 gram: | 16 gram |
|---|---|
| Fett i lake per 100 gram: | 0,82 gram |
Näringsinnehåll i lake
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g lake | 71 | 300 | 16 | 0 | 0,82 |
Förbränning av lake
Hur lång tid tar det att bränna 71 kcal som finns i 100 gram lake?
Simning
5,8 min
Lopp
5,3 min
Cykling
7,2 min
Gå
18 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.