Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kycklingsås, citron, turkisk yoghurt per 100 gram: | 230 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kycklingsås, citron, turkisk yoghurt per 100 gram: | 7 gram |
| Protein i kycklingsås, citron, turkisk yoghurt per 100 gram: | 11 gram |
|---|---|
| Fett i kycklingsås, citron, turkisk yoghurt per 100 gram: | 18 gram |
Näringsinnehåll i kycklingsås, citron, turkisk yoghurt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kycklingsås, citron, turkisk yoghurt | 230 | 970 | 11 | 7 | 18 |
Förbränning av kycklingsås, citron, turkisk yoghurt
Hur lång tid tar det att bränna 232 kcal som finns i 100 gram kycklingsås, citron, turkisk yoghurt?
Simning
19 min
Lopp
17 min
Cykling
24 min
Gå
57 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.