Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kycklingfilé, ugnstekt per 100 gram: | 140 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kycklingfilé, ugnstekt per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i kycklingfilé, ugnstekt per 100 gram: | 30 gram |
|---|---|
| Fett i kycklingfilé, ugnstekt per 100 gram: | 2,7 gram |
Näringsinnehåll i kycklingfilé, ugnstekt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kycklingfilé, ugnstekt | 140 | 600 | 30 | 0 | 2,7 |
Förbränning av kycklingfilé, ugnstekt
Hur lång tid tar det att bränna 144 kcal som finns i 100 gram kycklingfilé, ugnstekt?
Simning
12 min
Lopp
11 min
Cykling
15 min
Gå
36 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.