Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kycklingfilé och ris, ugnstekt per 100 gram: | 100 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kycklingfilé och ris, ugnstekt per 100 gram: | 10 gram |
| Protein i kycklingfilé och ris, ugnstekt per 100 gram: | 9,8 gram |
|---|---|
| Fett i kycklingfilé och ris, ugnstekt per 100 gram: | 2,3 gram |
Näringsinnehåll i kycklingfilé och ris, ugnstekt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kycklingfilé och ris, ugnstekt | 100 | 430 | 9,8 | 10 | 2,3 |
Förbränning av kycklingfilé och ris, ugnstekt
Hur lång tid tar det att bränna 103 kcal som finns i 100 gram kycklingfilé och ris, ugnstekt?
Simning
8,4 min
Lopp
7,6 min
Cykling
11 min
Gå
25 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.