Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kycklingfilé, marinerad, ugnstekt per 100 gram: | 160 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kycklingfilé, marinerad, ugnstekt per 100 gram: | 2,4 gram |
| Protein i kycklingfilé, marinerad, ugnstekt per 100 gram: | 20 gram |
|---|---|
| Fett i kycklingfilé, marinerad, ugnstekt per 100 gram: | 7,3 gram |
Näringsinnehåll i kycklingfilé, marinerad, ugnstekt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kycklingfilé, marinerad, ugnstekt | 160 | 660 | 20 | 2,4 | 7,3 |
Förbränning av kycklingfilé, marinerad, ugnstekt
Hur lång tid tar det att bränna 157 kcal som finns i 100 gram kycklingfilé, marinerad, ugnstekt?
Simning
13 min
Lopp
12 min
Cykling
16 min
Gå
39 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.