Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kvargpaj, mördegsbotten per 100 gram: | 300 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kvargpaj, mördegsbotten per 100 gram: | 32 gram |
| Protein i kvargpaj, mördegsbotten per 100 gram: | 7,9 gram |
|---|---|
| Fett i kvargpaj, mördegsbotten per 100 gram: | 15 gram |
Näringsinnehåll i kvargpaj, mördegsbotten
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kvargpaj, mördegsbotten | 300 | 1200 | 7,9 | 32 | 15 |
Förbränning av kvargpaj, mördegsbotten
Hur lång tid tar det att bränna 295 kcal som finns i 100 gram kvargpaj, mördegsbotten?
Simning
24 min
Lopp
22 min
Cykling
30 min
Gå
73 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.