Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kvarg, smaksatt, 7 % fett, låg laktoshalt per 100 gram: | 150 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kvarg, smaksatt, 7 % fett, låg laktoshalt per 100 gram: | 14 gram |
| Protein i kvarg, smaksatt, 7 % fett, låg laktoshalt per 100 gram: | 7,2 gram |
|---|---|
| Fett i kvarg, smaksatt, 7 % fett, låg laktoshalt per 100 gram: | 7 gram |
Näringsinnehåll i kvarg, smaksatt, 7 % fett, låg laktoshalt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kvarg, smaksatt, 7 % fett, låg laktoshalt | 150 | 640 | 7,2 | 14 | 7 |
Förbränning av kvarg, smaksatt, 7 % fett, låg laktoshalt
Hur lång tid tar det att bränna 153 kcal som finns i 100 gram kvarg, smaksatt, 7 % fett, låg laktoshalt?
Simning
12 min
Lopp
11 min
Cykling
16 min
Gå
38 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.