Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kvarg, naturell, <0,5 % fett per 100 gram: | 59 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kvarg, naturell, <0,5 % fett per 100 gram: | 3 gram |
| Protein i kvarg, naturell, <0,5 % fett per 100 gram: | 9,8 gram |
|---|---|
| Fett i kvarg, naturell, <0,5 % fett per 100 gram: | 0,4 gram |
Näringsinnehåll i kvarg, naturell, <0,5 % fett
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kvarg, naturell, <0,5 % fett | 59 | 250 | 9,8 | 3 | 0,4 |
Förbränning av kvarg, naturell, <0,5 % fett
Hur lång tid tar det att bränna 59 kcal som finns i 100 gram kvarg, naturell, <0,5 % fett?
Simning
4,8 min
Lopp
4,4 min
Cykling
6 min
Gå
15 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.