Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kvarg-bärpaj, mördegsbotten, glutenfri, vetestärkelse, mjölk per 100 gram: | 270 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kvarg-bärpaj, mördegsbotten, glutenfri, vetestärkelse, mjölk per 100 gram: | 33 gram |
| Protein i kvarg-bärpaj, mördegsbotten, glutenfri, vetestärkelse, mjölk per 100 gram: | 5,1 gram |
|---|---|
| Fett i kvarg-bärpaj, mördegsbotten, glutenfri, vetestärkelse, mjölk per 100 gram: | 12 gram |
Näringsinnehåll i kvarg-bärpaj, mördegsbotten, glutenfri, vetestärkelse, mjölk
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kvarg-bärpaj, mördegsbotten, glutenfri, vetestärkelse, mjölk | 270 | 1100 | 5,1 | 33 | 12 |
Förbränning av kvarg-bärpaj, mördegsbotten, glutenfri, vetestärkelse, mjölk
Hur lång tid tar det att bränna 267 kcal som finns i 100 gram kvarg-bärpaj, mördegsbotten, glutenfri, vetestärkelse, mjölk?
Simning
22 min
Lopp
20 min
Cykling
27 min
Gå
66 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.