Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kvarg, bär-/fruktkvarg, arla protein kvarg, laktosfri per 100 gram: | 78 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kvarg, bär-/fruktkvarg, arla protein kvarg, laktosfri per 100 gram: | 7,6 gram |
| Protein i kvarg, bär-/fruktkvarg, arla protein kvarg, laktosfri per 100 gram: | 9,9 gram |
|---|---|
| Fett i kvarg, bär-/fruktkvarg, arla protein kvarg, laktosfri per 100 gram: | 0,39 gram |
Näringsinnehåll i kvarg, bär-/fruktkvarg, arla protein kvarg, laktosfri
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kvarg, bär-/fruktkvarg, arla protein kvarg, laktosfri | 78 | 330 | 9,9 | 7,6 | 0,39 |
Förbränning av kvarg, bär-/fruktkvarg, arla protein kvarg, laktosfri
Hur lång tid tar det att bränna 78 kcal som finns i 100 gram kvarg, bär-/fruktkvarg, arla protein kvarg, laktosfri?
Simning
6,4 min
Lopp
5,8 min
Cykling
8 min
Gå
19 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.