Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i krongrönsaker, blomkål, morot, broccoli per 100 gram: | 30 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i krongrönsaker, blomkål, morot, broccoli per 100 gram: | 3,5 gram |
| Protein i krongrönsaker, blomkål, morot, broccoli per 100 gram: | 1,9 gram |
|---|---|
| Fett i krongrönsaker, blomkål, morot, broccoli per 100 gram: | 0,27 gram |
Näringsinnehåll i krongrönsaker, blomkål, morot, broccoli
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g krongrönsaker, blomkål, morot, broccoli | 30 | 120 | 1,9 | 3,5 | 0,27 |
Förbränning av krongrönsaker, blomkål, morot, broccoli
Hur lång tid tar det att bränna 30 kcal som finns i 100 gram krongrönsaker, blomkål, morot, broccoli?
Simning
2,4 min
Lopp
2,2 min
Cykling
3,1 min
Gå
7,4 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.