Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i köttpirog, portti per 100 gram: | 300 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i köttpirog, portti per 100 gram: | 32 gram |
| Protein i köttpirog, portti per 100 gram: | 7 gram |
|---|---|
| Fett i köttpirog, portti per 100 gram: | 16 gram |
Näringsinnehåll i köttpirog, portti
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g köttpirog, portti | 300 | 1300 | 7 | 32 | 16 |
Förbränning av köttpirog, portti
Hur lång tid tar det att bränna 300 kcal som finns i 100 gram köttpirog, portti?
Simning
24 min
Lopp
22 min
Cykling
31 min
Gå
74 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.