Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i köttgryta, biffstek, grytstek, matlagningsfett, medelvärde per 100 gram: | 97 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i köttgryta, biffstek, grytstek, matlagningsfett, medelvärde per 100 gram: | 2,2 gram |
| Protein i köttgryta, biffstek, grytstek, matlagningsfett, medelvärde per 100 gram: | 13 gram |
|---|---|
| Fett i köttgryta, biffstek, grytstek, matlagningsfett, medelvärde per 100 gram: | 4 gram |
Näringsinnehåll i köttgryta, biffstek, grytstek, matlagningsfett, medelvärde
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g köttgryta, biffstek, grytstek, matlagningsfett, medelvärde | 97 | 410 | 13 | 2,2 | 4 |
Förbränning av köttgryta, biffstek, grytstek, matlagningsfett, medelvärde
Hur lång tid tar det att bränna 97 kcal som finns i 100 gram köttgryta, biffstek, grytstek, matlagningsfett, medelvärde?
Simning
7,9 min
Lopp
7,2 min
Cykling
9,9 min
Gå
24 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.