Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i köttfärsbiff, nötstek, ugnstekt per 100 gram: | 170 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i köttfärsbiff, nötstek, ugnstekt per 100 gram: | 5,9 gram |
| Protein i köttfärsbiff, nötstek, ugnstekt per 100 gram: | 18 gram |
|---|---|
| Fett i köttfärsbiff, nötstek, ugnstekt per 100 gram: | 7,9 gram |
Näringsinnehåll i köttfärsbiff, nötstek, ugnstekt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g köttfärsbiff, nötstek, ugnstekt | 170 | 710 | 18 | 5,9 | 7,9 |
Förbränning av köttfärsbiff, nötstek, ugnstekt
Hur lång tid tar det att bränna 169 kcal som finns i 100 gram köttfärsbiff, nötstek, ugnstekt?
Simning
14 min
Lopp
13 min
Cykling
17 min
Gå
42 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.