Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i köttfärsbiff, nötstek, stekt per 100 gram: | 200 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i köttfärsbiff, nötstek, stekt per 100 gram: | 5,1 gram |
| Protein i köttfärsbiff, nötstek, stekt per 100 gram: | 16 gram |
|---|---|
| Fett i köttfärsbiff, nötstek, stekt per 100 gram: | 13 gram |
Näringsinnehåll i köttfärsbiff, nötstek, stekt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g köttfärsbiff, nötstek, stekt | 200 | 820 | 16 | 5,1 | 13 |
Förbränning av köttfärsbiff, nötstek, stekt
Hur lång tid tar det att bränna 197 kcal som finns i 100 gram köttfärsbiff, nötstek, stekt?
Simning
16 min
Lopp
15 min
Cykling
20 min
Gå
49 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.