Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i köttfärsbiff, kryddad, grillitassu, saarioinen, stekt utan fett per 100 gram: | 220 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i köttfärsbiff, kryddad, grillitassu, saarioinen, stekt utan fett per 100 gram: | 4,7 gram |
| Protein i köttfärsbiff, kryddad, grillitassu, saarioinen, stekt utan fett per 100 gram: | 16 gram |
|---|---|
| Fett i köttfärsbiff, kryddad, grillitassu, saarioinen, stekt utan fett per 100 gram: | 15 gram |
Näringsinnehåll i köttfärsbiff, kryddad, grillitassu, saarioinen, stekt utan fett
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g köttfärsbiff, kryddad, grillitassu, saarioinen, stekt utan fett | 220 | 910 | 16 | 4,7 | 15 |
Förbränning av köttfärsbiff, kryddad, grillitassu, saarioinen, stekt utan fett
Hur lång tid tar det att bränna 217 kcal som finns i 100 gram köttfärsbiff, kryddad, grillitassu, saarioinen, stekt utan fett?
Simning
18 min
Lopp
16 min
Cykling
22 min
Gå
54 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.