Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i köttfärsbiff, atria per 100 gram: | 190 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i köttfärsbiff, atria per 100 gram: | 9,3 gram |
| Protein i köttfärsbiff, atria per 100 gram: | 14 gram |
|---|---|
| Fett i köttfärsbiff, atria per 100 gram: | 11 gram |
Näringsinnehåll i köttfärsbiff, atria
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g köttfärsbiff, atria | 190 | 800 | 14 | 9,3 | 11 |
Förbränning av köttfärsbiff, atria
Hur lång tid tar det att bränna 191 kcal som finns i 100 gram köttfärsbiff, atria?
Simning
16 min
Lopp
14 min
Cykling
19 min
Gå
47 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.