Kalorier i korngryn

100 gram korngryn innehåller 350 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 28 gram korngryn.

Kalorier i korngryn per 100 gram: 350 kcal
Kolhydrat i korngryn per 100 gram: 77 gram
Protein och korngryn per 100 gram: 9,2 gram
Fett i korngryn per 100 gram: 2,4 gram

Näringsinnehåll i korngryn

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g korngryn 350 1500 9,2 77 2,4

Förbränning av korngryn

Hur lång tid tar det att bränna 352 kcal som finns i 100 gram korngryn?

Simning 29 min
Lopp 26 min
Cykling 36 min
87 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.