Kalorier i kokta potatisar

100 gram kokta potatisar innehåller 85 kalorier. 1 stk kokta potatisar (60g) innehåller 51 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 120 gram kokta potatisar.

Kalorier i kokta potatisar per 100 gram: 85 kcal
Kolhydrat i kokta potatisar per 100 gram: 20 gram
Protein i kokta potatisar per 100 gram: 1,7 gram
Fett i kokta potatisar per 100 gram: 0,1 gram

Näringsinnehåll i kokta potatisar

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g kokta potatisar 85 360 1,7 20 0,1
1 stk, mellem kokta potatisar (60g) 51 220 1 12 0,06
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

PROVA GRATIS

Förbränning av kokta potatisar

Hur lång tid tar det att bränna 51 kcal som finns i 1 stk, mellem kokta potatisar?

Simning 4,2 min
Lopp 3,8 min
Cykling 5,2 min
Gå 13 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.