Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kokosflingor per 100 gram: | 660 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kokosflingor per 100 gram: | 6,4 gram |
| Protein i kokosflingor per 100 gram: | 8,1 gram |
|---|---|
| Fett i kokosflingor per 100 gram: | 65 gram |
Näringsinnehåll i kokosflingor
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kokosflingor | 660 | 2800 | 8,1 | 6,4 | 65 |
Förbränning av kokosflingor
Hur lång tid tar det att bränna 661 kcal som finns i 100 gram kokosflingor?
Simning
54 min
Lopp
49 min
Cykling
67 min
Gå
160 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.