Kalorier i knäckebröd, fullkornsråg, pieni pyöreä/maukas, vaasan, 20 % fiber

100 gram knäckebröd, fullkornsråg, pieni pyöreä/maukas, vaasan, 20 % fiber innehåller 290 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 35 gram knäckebröd, fullkornsråg, pieni pyöreä/maukas, vaasan, 20 % fiber.

Kalorier i knäckebröd, fullkornsråg, pieni pyöreä/maukas, vaasan, 20 % fiber per 100 gram: 290 kcal
Kolhydrat i knäckebröd, fullkornsråg, pieni pyöreä/maukas, vaasan, 20 % fiber per 100 gram: 45 gram
Protein i knäckebröd, fullkornsråg, pieni pyöreä/maukas, vaasan, 20 % fiber per 100 gram: 10 gram
Fett i knäckebröd, fullkornsråg, pieni pyöreä/maukas, vaasan, 20 % fiber per 100 gram: 2,5 gram

Näringsinnehåll i knäckebröd, fullkornsråg, pieni pyöreä/maukas, vaasan, 20 % fiber

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g knäckebröd, fullkornsråg, pieni pyöreä/maukas, vaasan, 20 % fiber 290 1200 10 45 2,5
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av knäckebröd, fullkornsråg, pieni pyöreä/maukas, vaasan, 20 % fiber

Hur lång tid tar det att bränna 286 kcal som finns i 100 gram knäckebröd, fullkornsråg, pieni pyöreä/maukas, vaasan, 20 % fiber?

Simning 23 min
Lopp 21 min
Cykling 29 min
71 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.