Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i knäckebröd, fröknäckebröd, industriell per 100 gram: | 530 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i knäckebröd, fröknäckebröd, industriell per 100 gram: | 18 gram |
| Protein i knäckebröd, fröknäckebröd, industriell per 100 gram: | 18 gram |
|---|---|
| Fett i knäckebröd, fröknäckebröd, industriell per 100 gram: | 41 gram |
Näringsinnehåll i knäckebröd, fröknäckebröd, industriell
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g knäckebröd, fröknäckebröd, industriell | 530 | 2200 | 18 | 18 | 41 |
Förbränning av knäckebröd, fröknäckebröd, industriell
Hur lång tid tar det att bränna 532 kcal som finns i 100 gram knäckebröd, fröknäckebröd, industriell?
Simning
43 min
Lopp
39 min
Cykling
54 min
Gå
130 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.