Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kinakål per 100 gram: | 15 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kinakål per 100 gram: | 1,6 gram |
| Protein i kinakål per 100 gram: | 1,2 gram |
|---|---|
| Fett i kinakål per 100 gram: | 0,1 gram |
Näringsinnehåll i kinakål
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kinakål | 15 | 61 | 1,2 | 1,6 | 0,1 |
Förbränning av kinakål
Hur lång tid tar det att bränna 15 kcal som finns i 100 gram kinakål?
Simning
1,2 min
Lopp
1,1 min
Cykling
1,5 min
Gå
3,7 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.