Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kex, saltkex per 100 gram: | 440 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kex, saltkex per 100 gram: | 58 gram |
| Protein i kex, saltkex per 100 gram: | 9 gram |
|---|---|
| Fett i kex, saltkex per 100 gram: | 19 gram |
Näringsinnehåll i kex, saltkex
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kex, saltkex | 440 | 1900 | 9 | 58 | 19 |
Förbränning av kex, saltkex
Hur lång tid tar det att bränna 442 kcal som finns i 100 gram kex, saltkex?
Simning
36 min
Lopp
33 min
Cykling
45 min
Gå
110 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.