Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kex, pepparkaka, hembakad per 100 gram: | 420 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kex, pepparkaka, hembakad per 100 gram: | 55 gram |
| Protein i kex, pepparkaka, hembakad per 100 gram: | 6,5 gram |
|---|---|
| Fett i kex, pepparkaka, hembakad per 100 gram: | 18 gram |
Näringsinnehåll i kex, pepparkaka, hembakad
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kex, pepparkaka, hembakad | 420 | 1700 | 6,5 | 55 | 18 |
Förbränning av kex, pepparkaka, hembakad
Hur lång tid tar det att bränna 417 kcal som finns i 100 gram kex, pepparkaka, hembakad?
Simning
34 min
Lopp
31 min
Cykling
43 min
Gå
100 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.