Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kex, mellanmålskex, elovena per 100 gram: | 390 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kex, mellanmålskex, elovena per 100 gram: | 52 gram |
| Protein i kex, mellanmålskex, elovena per 100 gram: | 7,4 gram |
|---|---|
| Fett i kex, mellanmålskex, elovena per 100 gram: | 15 gram |
Näringsinnehåll i kex, mellanmålskex, elovena
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kex, mellanmålskex, elovena | 390 | 1600 | 7,4 | 52 | 15 |
Förbränning av kex, mellanmålskex, elovena
Hur lång tid tar det att bränna 386 kcal som finns i 100 gram kex, mellanmålskex, elovena?
Simning
32 min
Lopp
29 min
Cykling
39 min
Gå
95 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.