Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kex, havrekex, sockerfritt, hembakat per 100 gram: | 380 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kex, havrekex, sockerfritt, hembakat per 100 gram: | 46 gram |
| Protein i kex, havrekex, sockerfritt, hembakat per 100 gram: | 8,1 gram |
|---|---|
| Fett i kex, havrekex, sockerfritt, hembakat per 100 gram: | 17 gram |
Näringsinnehåll i kex, havrekex, sockerfritt, hembakat
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kex, havrekex, sockerfritt, hembakat | 380 | 1600 | 8,1 | 46 | 17 |
Förbränning av kex, havrekex, sockerfritt, hembakat
Hur lång tid tar det att bränna 376 kcal som finns i 100 gram kex, havrekex, sockerfritt, hembakat?
Simning
31 min
Lopp
28 min
Cykling
38 min
Gå
93 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.