Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kex, bakelsekex, fylld, medelvärde per 100 gram: | 380 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kex, bakelsekex, fylld, medelvärde per 100 gram: | 62 gram |
| Protein i kex, bakelsekex, fylld, medelvärde per 100 gram: | 3,8 gram |
|---|---|
| Fett i kex, bakelsekex, fylld, medelvärde per 100 gram: | 12 gram |
Näringsinnehåll i kex, bakelsekex, fylld, medelvärde
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kex, bakelsekex, fylld, medelvärde | 380 | 1600 | 3,8 | 62 | 12 |
Förbränning av kex, bakelsekex, fylld, medelvärde
Hur lång tid tar det att bränna 380 kcal som finns i 100 gram kex, bakelsekex, fylld, medelvärde?
Simning
31 min
Lopp
28 min
Cykling
39 min
Gå
94 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.