Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kex, bakelsekex, fylld med apelsinmarmelad, jaffa kakor, lu per 100 gram: | 400 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kex, bakelsekex, fylld med apelsinmarmelad, jaffa kakor, lu per 100 gram: | 71 gram |
| Protein i kex, bakelsekex, fylld med apelsinmarmelad, jaffa kakor, lu per 100 gram: | 5 gram |
|---|---|
| Fett i kex, bakelsekex, fylld med apelsinmarmelad, jaffa kakor, lu per 100 gram: | 10 gram |
Näringsinnehåll i kex, bakelsekex, fylld med apelsinmarmelad, jaffa kakor, lu
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kex, bakelsekex, fylld med apelsinmarmelad, jaffa kakor, lu | 400 | 1700 | 5 | 71 | 10 |
Förbränning av kex, bakelsekex, fylld med apelsinmarmelad, jaffa kakor, lu
Hur lång tid tar det att bränna 403 kcal som finns i 100 gram kex, bakelsekex, fylld med apelsinmarmelad, jaffa kakor, lu?
Simning
33 min
Lopp
30 min
Cykling
41 min
Gå
100 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.