Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i karelsk pirog, traditionell, saarioinen per 100 gram: | 210 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i karelsk pirog, traditionell, saarioinen per 100 gram: | 30 gram |
| Protein i karelsk pirog, traditionell, saarioinen per 100 gram: | 3,8 gram |
|---|---|
| Fett i karelsk pirog, traditionell, saarioinen per 100 gram: | 7,5 gram |
Näringsinnehåll i karelsk pirog, traditionell, saarioinen
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g karelsk pirog, traditionell, saarioinen | 210 | 880 | 3,8 | 30 | 7,5 |
Förbränning av karelsk pirog, traditionell, saarioinen
Hur lång tid tar det att bränna 209 kcal som finns i 100 gram karelsk pirog, traditionell, saarioinen?
Simning
17 min
Lopp
16 min
Cykling
21 min
Gå
52 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.