Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kålrotspirog, kålrotspuré, rågskal per 100 gram: | 110 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kålrotspirog, kålrotspuré, rågskal per 100 gram: | 19 gram |
| Protein i kålrotspirog, kålrotspuré, rågskal per 100 gram: | 3,2 gram |
|---|---|
| Fett i kålrotspirog, kålrotspuré, rågskal per 100 gram: | 0,52 gram |
Näringsinnehåll i kålrotspirog, kålrotspuré, rågskal
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kålrotspirog, kålrotspuré, rågskal | 110 | 440 | 3,2 | 19 | 0,52 |
Förbränning av kålrotspirog, kålrotspuré, rågskal
Hur lång tid tar det att bränna 105 kcal som finns i 100 gram kålrotspirog, kålrotspuré, rågskal?
Simning
8,6 min
Lopp
7,8 min
Cykling
11 min
Gå
26 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.