Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kålrot, ugnstekt per 100 gram: | 120 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kålrot, ugnstekt per 100 gram: | 6,3 gram |
| Protein i kålrot, ugnstekt per 100 gram: | 1,2 gram |
|---|---|
| Fett i kålrot, ugnstekt per 100 gram: | 9 gram |
Näringsinnehåll i kålrot, ugnstekt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kålrot, ugnstekt | 120 | 490 | 1,2 | 6,3 | 9 |
Förbränning av kålrot, ugnstekt
Hur lång tid tar det att bränna 116 kcal som finns i 100 gram kålrot, ugnstekt?
Simning
9,5 min
Lopp
8,6 min
Cykling
12 min
Gå
29 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.