Kalorier i kalkonrisotto

100 gram kalkonrisotto innehåller 130 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 78 gram kalkonrisotto.

Kalorier i kalkonrisotto per 100 gram: 130 kcal
Kolhydrat i kalkonrisotto per 100 gram: 16 gram
Protein i kalkonrisotto per 100 gram: 8,6 gram
Fett i kalkonrisotto per 100 gram: 3 gram

Näringsinnehåll i kalkonrisotto

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g kalkonrisotto 130 530 8,6 16 3
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av kalkonrisotto

Hur lång tid tar det att bränna 128 kcal som finns i 100 gram kalkonrisotto?

Simning 10 min
Lopp 9,5 min
Cykling 13 min
32 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.