Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kalkon, kokt utan salt per 100 gram: | 140 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kalkon, kokt utan salt per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i kalkon, kokt utan salt per 100 gram: | 30 gram |
|---|---|
| Fett i kalkon, kokt utan salt per 100 gram: | 2,3 gram |
Näringsinnehåll i kalkon, kokt utan salt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kalkon, kokt utan salt | 140 | 590 | 30 | 0 | 2,3 |
Förbränning av kalkon, kokt utan salt
Hur lång tid tar det att bränna 142 kcal som finns i 100 gram kalkon, kokt utan salt?
Simning
12 min
Lopp
11 min
Cykling
14 min
Gå
35 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.