Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kalkon bröstfilé per 100 gram: | 120 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kalkon bröstfilé per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i kalkon bröstfilé per 100 gram: | 26 gram |
|---|---|
| Fett i kalkon bröstfilé per 100 gram: | 2 gram |
Näringsinnehåll i kalkon bröstfilé
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kalkon bröstfilé | 120 | 510 | 26 | 0 | 2 |
Förbränning av kalkon bröstfilé
Hur lång tid tar det att bränna 122 kcal som finns i 100 gram kalkon bröstfilé?
Simning
10 min
Lopp
9,1 min
Cykling
12 min
Gå
30 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.