Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kål, kokt utan salt per 100 gram: | 36 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kål, kokt utan salt per 100 gram: | 5,7 gram |
| Protein i kål, kokt utan salt per 100 gram: | 1,4 gram |
|---|---|
| Fett i kål, kokt utan salt per 100 gram: | 0,12 gram |
Näringsinnehåll i kål, kokt utan salt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kål, kokt utan salt | 36 | 150 | 1,4 | 5,7 | 0,12 |
Förbränning av kål, kokt utan salt
Hur lång tid tar det att bränna 36 kcal som finns i 100 gram kål, kokt utan salt?
Simning
2,9 min
Lopp
2,7 min
Cykling
3,7 min
Gå
8,9 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.