Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i kakao pulver per 100 gram: | 400 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i kakao pulver per 100 gram: | 42 gram |
| Protein i kakao pulver per 100 gram: | 23 gram |
|---|---|
| Fett i kakao pulver per 100 gram: | 22 gram |
Näringsinnehåll i kakao pulver
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kakao pulver | 400 | 1700 | 23 | 42 | 22 |
| 1 tsk kakao pulver (2g) | 8 | 34 | 0,45 | 0,83 | 0,44 |
| 1 deciliter kakao pulver (40g) | 160 | 670 | 9 | 17 | 8,8 |
| 1 milliliter(ml) kakao pulver (0,4g) | 1,6 | 6,7 | 0,09 | 0,17 | 0,088 |
| 1 liter kakao pulver (400g) | 1600 | 6700 | 90 | 170 | 88 |
| 1 kop kakao pulver (96g) | 380 | 1600 | 22 | 40 | 21 |
| 1 spsk kakao pulver (6g) | 24 | 100 | 1,4 | 2,5 | 1,3 |
Förbränning av kakao pulver
Hur lång tid tar det att bränna 24 kcal som finns i 1 spsk kakao pulver?
Simning
2 min
Lopp
1,8 min
Cykling
2,4 min
Gå
5,9 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.