Kalorier i jordärtskockor

100 gram jordärtskockor innehåller 65 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 150 gram jordärtskockor.

Kalorier i jordärtskockor per 100 gram: 65 kcal
Kolhydrat i jordärtskockor per 100 gram: 14 gram
Protein och jordärtskockor per 100 gram: 2,1 gram
Fett i jordärtskockor per 100 gram: 0,6 gram

Näringsinnehåll i jordärtskockor

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g jordärtskockor 65 270 2,1 14 0,6

Förbränning av jordärtskockor

Hur lång tid tar det att bränna 65 kcal som finns i 100 gram jordärtskockor?

Simning 5,3 min
Lopp 4,8 min
Cykling 6,6 min
16 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.