Kalorier i italiensk sallad

100 gram italiensk sallad innehåller 300 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 33 gram italiensk sallad.

Kalorier i italiensk sallad per 100 gram: 300 kcal
Kolhydrat i italiensk sallad per 100 gram: 8,8 gram
Protein och italiensk sallad per 100 gram: 1,9 gram
Fett i italiensk sallad per 100 gram: 30 gram

Näringsinnehåll i italiensk sallad

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g italiensk sallad 300 1300 1,9 8,8 30

Förbränning av italiensk sallad

Hur lång tid tar det att bränna 302 kcal som finns i 100 gram italiensk sallad?

Simning 25 min
Lopp 22 min
Cykling 31 min
75 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.